当前位置:首页 > 足球 > 中超

日本青训各阶段练什么杨旭:先个人再整体,七年级过渡到成人化

时间:2024-12-18 20:05:52 来源:微博

体育资讯12月18日报道宣 对于日本青训各个年龄段都练什么,杨旭做出了介绍。

杨旭介绍说道:“首先,日本的一到四年级小朋友基本是以个人能力为主,个人能力包括什么呢?个人技术、体能、射门、第一停和身体朝向;五到六年级,基本还是以个人能力为主,但是已经添加了一些整体的训练,包括像更深区域的带球能力,一点点的传球,防守的联动,进攻的交叉换位,整体的配合和战术。”

“七到十三年级,是一步一步的过渡到成人化的训练,更多的加入了整体的训练,力量的训练,战术的理解训练和体能的训练。而且在我看来,在无球观察下的球商其实很重要。现在这个阶段对足球的理解已经上升到另一步,很多教练是在这个阶段看看这个球员到底适不适合成为职业选手。”

上一篇: 孙继海赴大理海选:孩子如果没有专业的培训,有天赋也难兑现出来

下一篇: 足协官方:球员谢木西丁存在年龄造假行为,禁赛3个月

热门TAG

足球 篮球 NBA 英超 西甲 中国足球 中超 意甲 中国篮球 CBA